Детокс-диета для кожи: как провести 2 дня без макияжа
Детокс для кожи лица пользуется популярностью в европейских странах и в США, где его называют «диета 5:2». За этими незамысловатыми цифрами скрывается отказ от нанесения косметики на лицо в течение 2 дней подряд каждую неделю.
Для тех, кто не пользуется косметикой ежедневно, такая процедура покажется простой. А вот современным модницам придется несладко. Ничего не поделаешь, красота требует жертв! Хотя бы на пару дней.
К тому же, под слоем пудры и тонального крема к вашему лицу совсем не поступает воздух, а детокс помогает избавиться от этой проблемы.
Разве это много — потратить всего два дня для оздоровления и омоложения кожи лица? Конечно, нет!
Сегодня даже знаменитости используют такую диету «5:2» и не боятся предстать перед публикой в своем натуральном виде. Кто знает, может естественность – будущий бьюти-тренд?
Если вы все-таки решились на такую процедуру в первый раз, вам пригодятся наши советы:
Недостаточно просто очищать лицо от макияжа, важно делать это правильно. Для глаз необходимо использовать специальные тоники и лосьоны, отличные от общих средств для умывания. А после комплексного очищения кожи перед сном, протрите лицо водным раствором с мицеллами.- Придать лицу здоровый цвет можно не только при помощи румян. Попробуйте утром умыться холодной водой со льдом и слегка помассировать щеки и скулы, и вы удивитесь результату.
- Для преждевременного старения перед выходом на улицу наносите специальные кремы с УФ-защитой.
Вы еще сомневаетесь, пробовать вам «Диету» или нет? Тогда послушайте мнение эксперта — Наталии Имаевой, врача-косметолога и заведующей клиникой «Лантан».
Привычные нам повседневные косметические средства, например, пудра и тональный крем, при непрерывном использовании вызывают сухость лица и нарушают его естественный баланс. В результате чего, могут появляться покраснения. Отказ от них всего лишь на пару дней в неделю поможет вам избежать подобных проблем.
Я согласна на 200% с тем, что коже надо отдыхать.Тональные средства не только сушат кожу, но и забиваются в поры и расширяют их.Простым каждодневным уходом от этих загрязнений сложно избавиться.В детокс-дни необходимо проводить более глубокое очищение кожи. Обязательно делать паровые ванночки (можно с травами) или ходить в сауну, скрабить кожу и делать питательные и очищающие маски, а затем обязательно протирать лицо кубиками льда.Поры избавляются от грязи, становятся меньше, кожа выравнивается и результат виден уже после первых 2‑х дней такого ухода.
Часто возникали проблемы с кожей лица (прыщи, черные точки). Для решения этих проблем ходила к косметологу, делала срединный пилинг. После этой процедуры нельзя была использовать косметику в течении недели. Вот это было настоящее испытание! Теперь придерживаюсь детокс-диета — это проще, удобнее и дешевле, чем походы к косметологу. Плюс еще и отличный результ — чистая и свежая кожа.
Практикую такую диету для лица. И даже позволяю себе не только 2 дня дать коже отдых. Но обязательно очищаю лицо, умываясь каким-либо гелем или скрабом. Помимо покупной косметики пользуюсь домашними средствами. Такой комплекс помогает поддерживать кожу в очень хорошем состоянии. Чрезмерное использование косметики старит, заметила по себе. Лучше дать коже отдохнуть. Через месяц точно будете выглядеть моложе!