Трихологи: состояние волос зависит от питания и витаминов

загрузка...

Многие женщины во всем мире страдают от наличия ранней седины. В большинстве случаев во всем виновато несбалансированное питание, и любые косметические средства будут бессильны решить эту проблему. Такую информацию предоставила трихолог Сара Эллисон.

Любые неприятности с волосами могут быть результатом недостатка витаминов и минералов в организме, сообщает The Daily Mail. Чтобы устранить проблему, изначально нужно сделать анализ крови и внимательно отнестись к своему рациону.

Полезные продукты для волос

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую маску для волос?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ МАСКИ, которая поможет избавиться от выпадения или ускорить рост волос.

А все "средства для волос", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то ускорит рост волос и сделает их густыми - это ActiRost. Данный препарат не продается в аптеках и его практически не рекламируют в интернете, а стоит он всего 149 рублей по акции.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "маску для роста волос", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о ActiRost сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Волосам необходимо регулярное питание из витаминов, белков, сахара и минералов.

Хорошим помощником, решающим проблему преждевременного появления седины, является грецкий орех. Он содержит витамин Е, омега-жиры, биотин, медь, которая способствует выработке пигмента волос – меланина. Обзорам витаминов, нужных для здоровья волос посвящен этот раздел.

загрузка...

Поскольку волосы на 90% состоят из белков, то становится понятным, что употребление орехов имеет огромное значение.

Наиболее эффективным будет употребление в пищу продукта киноа, включающего большую дозу аминокислот и лизина, который содержится во многих шампунях от выпадения волос.

Выпадение волос и их ослабление может спровоцировать нехватка железа в организме. Для того, чтобы пополнить его запасы, нужно употреблять красное мясо, подойдет и чечевица.

Egg yolk for hairЯйца вообще работают как волшебный эликсир для волос – и как еда, и как маски.

Яичные желтки содержат витамины В и D, а сами яйца включают белки, а также биотин, способствующий образованию керотина, который повышает эластичность и силу волос.

Дефицит цинка вызывает сухость кожного покрова на голове. Это вещество регулирует деятельность сальных желез, которые питают и увлажняют кожу. Запас цинка можно пополнить, употребляя устриц, крабов, лобстеров и тыквенные семечки.

Проблема тусклых волос характерна для людей в возрасте. Ее можно решить при помощи овсянки, которая повышает уровень диоксида кремния. Он, в свою очередь, поддерживает в норме гормональный баланс.

Витамин С для волосДля того, чтобы защитить организм от свободных радикалов, нужно включать в рацион продукты, содержащие витамин С. Он также принимает участие в выработке коллагена и кожного сала. Нехватка этого элемента сказывается на состоянии всего организма в целом.

загрузка...

Если существует проблема секущихся кончиков, то надо употреблять больше апельсинов, томатов, брокколи, красного перца и клубники.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство масок и препаратов для роста волос на практике. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь временный результат.

Кроме того разрекламированные маски для волос вызывают привыкание, и если вы перестаете пользоваться тем или иным препаратом, то волосы сразу начинают портиться и выпадать.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС, которая поможет вам отрастить длинные и густые волосы.

Новомодные средства против выпадения и для роста волос, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ActiRost

Вы спросите, почему же все женщины не используют это средство?

Ответ прост, ActiRost не продается в аптеках или магазинах и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ActiRost.

Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с проблемными волосами, цена ActiRost по акции всего 149 рублей.

загрузка...

Рекомендуем:

загрузка...

Комментариев: 26

  1. ()

    А у кого-нибудь получалось существенно ускорить рост волос? С помощью масок там или может средста какие есть специальные?

  2. ()

    Ну не знаю, как по мне большинство средств - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогла только Спрей для роста волос ActiRost за 149 рублей. Заметила, что и правда стали отрастать заметно быстрее, меньше выпадают и в целом какой-то здоровый блеск появился. Узнала про нее случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, которые тоже тоже ей пользуются.

    P.S. Только вот я сама из города и у нас не нашла ее в продаже, заказывала через интернет.

  3. ()

    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))

  4. ()

    megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт ActiRost.

  5. А это не развод? Почему в Интернете продают?

  6. (Тверь)

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

  7. Соня, здравствуйте. Спрей для волос ActiRost действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный спрей можно заказать только на специальном сайте. Но есть и хорошие новости, вы как раз еще попадаете под акцию и имеете возможность приобрести спрей всего за 149 рублей. Будьте здоровы!

  8. Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  9. Ой, я как перекрасилась из чёрного (три смывки, осветление блондораном и потом окрашивание), так волос совсем не осталось. На голове солома, после каждого мытья полная ванна волос. Обламываются, прям у корней. Уже сама думала, что проще побриться. Но жалко же! Случайно, спасибо господу богу, наткнулась на обсуждение этого спрея, решила рискнуть попробовать. Чудеса случаются! Не быстро – за два месяца, но волосы пришли в идеальное состояние. Никаких секущихся концов, гладкие, увлажнённые, а в ванной – ни волосинки! Рекомендую!

  10. Мария, два месяца – это отличный результат!

  11. (Сыктывкар)

    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.

  12. (Ульяновск)

    Перепробовала много разных средств для роста волос, но убедилась, что лучше профессиональной косметики нет. Народные средства мало кому подходят - у меня от луковой маски голова воняла несколько месяцев, фу. А от перцовки я на стену лезла, вся голова огнём горела когда смывала маску, ещё и в глаза перец попал. В общем, ужас-ужас. Заказала по акции спрей ActiRost за 149 рублей и ничуть не жалею! Волосы растут как на дрожжах!!! Густые, длинные и ухоженные - как я и мечтала!

  13. ого! вот это волосы. Настоящая Рапунцель!:))) Уход за таким богатством нужен серьзный. Иначе будут выглядеть очень не презентабельно!

  14. Я тоже пользовалась этим спреем. Результат наступил не сразу, но уже через месяц, я заметила, что выпадение волос прекратилось, а так же волосы практически не секутся и не ломаются. Должно быть, за этот месяц, волосяной покров напитался полезными веществами и дал результат. Теперь, я ни за что не откажусь от этой процедуры. Волосы крашу давно, так что рост волос это просто сказка, но она стала реальностью:)

  15. Мне тоже помогает в борьбе с ломкостью, а уж у меня эта проблема стоит очень остро (мелирую волосы и 1 раз в 4 дня выпрямляю утюжком). В последнее время волосы перестали ломаться и длина отросла

  16. (Саратов)

    я вот в раздумьях - купить это средство или просто Арагановое масло и смешивать с другими?

  17. аргановое очень дорогое. хотя если есть возможность...

  18. ()

    У меня любые масла жирнят волосы. А парикмахер советует уже который месяц начать пользоваться арагановым или льняным маслом. Надо будет попробовать этот спрей.

  19. (Красноярск)

    А какой расход спрея? Сколько упаковок надо брать? Одной хватит? Сколько до Красноярска будет идти?

  20. ()

    Мне одной упаковки вполне хватило на месяц. Но эффект такой крутой. Волосы стали действительно гладкими,блестящими и перестали сечься, что я решила сразу еще заказать. Увидев результат, мама присоединилась к моему заказу. Так что берите, не пожалеете:))

  21. Таня

    У меня очень сильно выпадали волосы.витамины я не пила,только курила и пила кофе.потом наступила беременность,бросила курить перестала пить кофе и начала пить витамины и есть овощи и фрукты,и о чудо,волосы перестали выпадать и начали быстрее расти.

  22. Саьрина

    Раньше никогда досконально не ухаживала за волосами. Весь мой набор состоял из шампуня и то, разных фирм и составов. После поддалась всеобщей моде по уходу. Как итог: волосы, словно солома, три волосинки, сеченные кончики, перхоть, в общем, все, что есть. Пришлось подстричься очень коротко, а волосы растут очень медленно — за почти год всего лишь 4-6 см.:( Делала маски, теперь хочу возобновить, надеюсь, помогут.

  23. Лера Ч.

    За волосами я слежу всегда, независимо от того, выпадают они или нет. Пью по утрам три ложки репейного масла. оно, кстати, помогает и для роста ногтей и состояние кожи нормализует. А вообще, есть у меня один секрет. В мисочку перед мытьем головы наливаю порционно шампунь. в него добавляю смесь витаминов, которые продаются в аптеке: В1, В2, В6, никотиновую кислоту. все перемешиваю и мою этим витаминным раствором голову. Эффект потрясающий! волосы сильные, мягкие, блестящие! и стоят эти средства копейки.

  24. Наталья

    Подскажите пожалуйста средство от выпадения волос после родов. Кормлю грудью. Все самое ценное понятно идет в молоко. Волосы очень сильно лезут. С питанием ясно что особо не разгуляешься. Витамины из аптеки не помогают. Очень жду совета.

  25. LenOk

    Девчонки, на самом деле всё гораздо проще, давно уже нужно понять, что не существует волшебной пилюли от всех проблем с волосами, ногтями и т.д.Не зря автор статьи пишет, что в первую очередь надо начинать с правильного питания, а не таблеток из аптеки,ведь то что мы едим отражается на внешности. Хотя бы раз попробуйте позаписывайте свой дневной рацион на листочке, с самого первого приема воды, еды, до последнего и вы увидите, что даже близко там нет правильного питания. В обычной жизни в нашем рационе доминируют углеводы, причем вредные, а не белки, которые поддерживают нашу красоту, ещё бы не лезли волосы((. Я не говорю о том , что аптечные препараты зло, они действительно необходимы, но исключительно как вспомогательные...Надеюсь мой совет хоть кому нибудь будет полезен)), всем красоты, чмок)))

  26. Таня

    Мое мнение такого. Я знаю, что кальций, цинк и витамин D связаны между собой. И если есть недостаток чего-либо из этого списка — организму тяжелее нормально функционировать. В частности при недостатке витамина D — плохо усваивается кальций, а это ведет к ломким волосам, ногтям и так далее. Чтобы волосы не выпадали — достаточно правильно питаться, почаще есть рыбу и молочные продукты. И быть счастливым. Это самое важное.

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий