Рыбий жир – источник Омега 3 для здоровых волос и кожи

загрузка...

О пользе рыбьего жира медицине известно давно. Он содержит незаменимые жирные кислоты Омега 3, так необходимые для кожи, волос и всего организма женщины. Продукт имеет характерный запах и вкус, поэтому принимать его следует внутрь, оптимально – в форме капсул.

Рыбий жир в капсулах для волос – отличный способ отрастить длинные и крепкие локоны, попутно укрепив ногти, нервную систему и улучшив обмен веществ. Информация о приеме средства именно для волос есть в этой статье.

Недостаток омега 3 в женском организме – прямой путь к болезням (в том числе и набору веса!). Прием рыбьего жира в нужной дозировке поможет компенсировать дефицит Омега-3 и ускорить процесс похудения (информация для тех, кто сидит на диетах).

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую маску для волос?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ МАСКИ, которая поможет избавиться от выпадения или ускорить рост волос.

А все "средства для волос", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то ускорит рост волос и сделает их густыми - это ActiRost. Данный препарат не продается в аптеках и его практически не рекламируют в интернете, а стоит он всего 149 рублей по акции.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "маску для роста волос", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о ActiRost сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Польза рыбьего жира для женщин

Польза от комплексного воздействия Омега-3 на женский организм:

загрузка...

Фото рыбьего жира в капсулах "Омега-3": 100 капсул по 0,3 г

Фото упаковки капсул рыбьего жира (100 штук по 0,3 грамм)

  • Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
  • Помогает переносить высокие физические и нервные нагрузки, стрессы.
  • Является профилактикой простуды.
  • Снижает повышенный холестерин.
  • Улучшает самочувствие при сезонных депрессиях.
  • Устраняет ломкость волос и сухость кожи.
  • Показан для приема в период восстановления после болезней.
  • Восполняет нехватку Омега 3 при диетах и несбалансированном питании.

Рыбий жир как витаминный и общеукрепляющий препарат в медицинских целях сначала стали применять в Норвегии в начале 20 века. Со временем опыт норвежских врачей переняли и други страны – Германия, США, Израиль и др.

Где купить и как принимать?

Производителей рыбьего жира сегодня очень много, поэтому цены и свойства каждой упаковочки могут существенно отличаться.

Самый простой способ купить рыбий жир в капсулах – это зайти в любую аптеку. Советую брать упаковки по 100 капсул (в каждой будет содержаться около 1 мг вещества). Другой распространенный метод – заказ через интернет.

Скажу лишь за себя: покупала аптечный «Рыбный жир» в капсулах от компании Биоконтур, объем 100 штук по цене 40 рублей (да, дешево и сердито).

Фото пачки капсул рыбьего жира Биоконтур

Я принимаю вот такие капсулы

загрузка...

Этот производитель выпускает целую серию капсул с рыбьим жиром с разными добавками (витаминизированный, пищевой, с чесноком, с маслом облепихи, кальцием, черникой, шиповником, валерьянкой и т. д.).

Советую зайти на их официальный сайт biokontur.ru и самим посмотреть, если интересно.

Инструкция

  • Схема приема у него простая – по инструкции надо 1 мес. принимать по 3 капсулы (это 330 мг) во время еды от 2 до 3 раз в день.
  • Итого получается 3 г рыбьего жира в сутки (по калорийности это всего около 24-30 ккал).

Американские врачи для похудения и здоровья советуют принимать 6 грамм этого вещества. По результатам их исследований группа худеющих, принимавших рыбий жир сбросила больше веса, чем те, кто просто сидел на диете.

Вреда и побочных эффектов во время применения замечено  не было, а это уже плюс.

Многие девушки всё же предпочитают заказывать более дорогие капсулы рыбьего жира с сайта iHerb (выбор там огромный – простые и витаминизированные добавки от американских производителей с высоким качеством доверия). Отзывы этот сайт получает положительные.

Мой отзыв

Из хорошего – после месяца не очень регулярного приема (иногда забывала, и дозировка получалась по 3 капсулы в день) заметила рост и укрепление ногтей.

Разовая дозировка рыбьего жира в капсулахВолосы у меня крепкие, густые и не выпадают – не уверена, что это заслуга именно этого препарата, поскольку попутно делала ещё маски для волос с льняным маслом каждую неделю для профилактики выпадения.

загрузка...

Многие не знают, что лучше принимать: рыбий жир в капсулах или омега-3 и комплексы БАД? Особой разницы не вижу.

Полезная жирная кислота Омега-3 есть и в льняном масле, которое тоже можно пить для здоровья волос и кожи. Каждый просто выбирает то, что ему по душе!

Информация для беременных

Девочки, поздравляю и желаю родить здорового малыша! А теперь по существу:

По данным ВОЗ, риск преждевременных родов (ранее 34 недель) у женщин, принимавших капсулы с рыбьим жиром, была на 31% ниже, чем у остальных.

Результаты ряда исследований говорят о том, что прием рыбьего жира при беременности безопасен и большинством переносится хорошо.

[direct2]

Судите сами о пользе данного продукта. Прием рыбьего жира в капсулах при беременности (в назначенных врачом дозировках) – это верное средство родить здорового ребенка и сохранить своё здоровье во время его вынашивания.

И ещё раз повторю – прием любых добавок (рыбьего жира тоже) необходимо обязательно обговаривать со своим врачом.

Кому нельзя принимать

Противопоказаний к приему средства мало, но они есть:

  • Индивидуальная непереносимость, аллергия на рыбу и морепродукты.
  • Гипертиреоз (повышенная функция щитовидки).
  • Камни в почках, мочевом или желчном пузыре.
  • Активная форма туберкулеза.
  • Почечная недостаточность.
  • Сильные заболевания печени.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

При всех этих состояниях принимать рыбий жир в капсулах без рекомендации специалиста недопустимо.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство масок и препаратов для роста волос на практике. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь временный результат.

Кроме того разрекламированные маски для волос вызывают привыкание, и если вы перестаете пользоваться тем или иным препаратом, то волосы сразу начинают портиться и выпадать.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС, которая поможет вам отрастить длинные и густые волосы.

Новомодные средства против выпадения и для роста волос, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ActiRost

Вы спросите, почему же все женщины не используют это средство?

Ответ прост, ActiRost не продается в аптеках или магазинах и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ActiRost.

Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с проблемными волосами, цена ActiRost по акции всего 149 рублей.

загрузка...

Рекомендуем:

загрузка...

Комментариев: 20

  1. ()

    А у кого-нибудь получалось существенно ускорить рост волос? С помощью масок там или может средста какие есть специальные?

  2. ()

    Ну не знаю, как по мне большинство средств - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогла только Спрей для роста волос ActiRost за 149 рублей. Заметила, что и правда стали отрастать заметно быстрее, меньше выпадают и в целом какой-то здоровый блеск появился. Узнала про нее случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, которые тоже тоже ей пользуются.

    P.S. Только вот я сама из города и у нас не нашла ее в продаже, заказывала через интернет.

  3. ()

    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))

  4. ()

    megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт ActiRost.

  5. А это не развод? Почему в Интернете продают?

  6. (Тверь)

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

  7. Соня, здравствуйте. Спрей для волос ActiRost действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный спрей можно заказать только на специальном сайте. Но есть и хорошие новости, вы как раз еще попадаете под акцию и имеете возможность приобрести спрей всего за 149 рублей. Будьте здоровы!

  8. Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  9. Ой, я как перекрасилась из чёрного (три смывки, осветление блондораном и потом окрашивание), так волос совсем не осталось. На голове солома, после каждого мытья полная ванна волос. Обламываются, прям у корней. Уже сама думала, что проще побриться. Но жалко же! Случайно, спасибо господу богу, наткнулась на обсуждение этого спрея, решила рискнуть попробовать. Чудеса случаются! Не быстро – за два месяца, но волосы пришли в идеальное состояние. Никаких секущихся концов, гладкие, увлажнённые, а в ванной – ни волосинки! Рекомендую!

  10. Мария, два месяца – это отличный результат!

  11. (Сыктывкар)

    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.

  12. (Ульяновск)

    Перепробовала много разных средств для роста волос, но убедилась, что лучше профессиональной косметики нет. Народные средства мало кому подходят - у меня от луковой маски голова воняла несколько месяцев, фу. А от перцовки я на стену лезла, вся голова огнём горела когда смывала маску, ещё и в глаза перец попал. В общем, ужас-ужас. Заказала по акции спрей ActiRost за 149 рублей и ничуть не жалею! Волосы растут как на дрожжах!!! Густые, длинные и ухоженные - как я и мечтала!

  13. ого! вот это волосы. Настоящая Рапунцель!:))) Уход за таким богатством нужен серьзный. Иначе будут выглядеть очень не презентабельно!

  14. Я тоже пользовалась этим спреем. Результат наступил не сразу, но уже через месяц, я заметила, что выпадение волос прекратилось, а так же волосы практически не секутся и не ломаются. Должно быть, за этот месяц, волосяной покров напитался полезными веществами и дал результат. Теперь, я ни за что не откажусь от этой процедуры. Волосы крашу давно, так что рост волос это просто сказка, но она стала реальностью:)

  15. Мне тоже помогает в борьбе с ломкостью, а уж у меня эта проблема стоит очень остро (мелирую волосы и 1 раз в 4 дня выпрямляю утюжком). В последнее время волосы перестали ломаться и длина отросла

  16. (Саратов)

    я вот в раздумьях - купить это средство или просто Арагановое масло и смешивать с другими?

  17. аргановое очень дорогое. хотя если есть возможность...

  18. ()

    У меня любые масла жирнят волосы. А парикмахер советует уже который месяц начать пользоваться арагановым или льняным маслом. Надо будет попробовать этот спрей.

  19. (Красноярск)

    А какой расход спрея? Сколько упаковок надо брать? Одной хватит? Сколько до Красноярска будет идти?

  20. ()

    Мне одной упаковки вполне хватило на месяц. Но эффект такой крутой. Волосы стали действительно гладкими,блестящими и перестали сечься, что я решила сразу еще заказать. Увидев результат, мама присоединилась к моему заказу. Так что берите, не пожалеете:))

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий