Новая диета для омоложения от врача NASA

загрузка...

В последнее время все большей популярностью пользуется новая космическая диета. Доктор Филиппо Онгано, который разработал ее, убежден, что система питания поможет не только похудеть, но и омолодить и оздоровить организм.

Космическая диета для похудения и омоложения

Разработки, которые привели к возникновению этой диеты, первоначально проводились для космонавтов. После удачных испытаний необычная система питания стала доступной и для широких масс в формате бестселлеров «Ешь и все пройдет» и «Ешь и похудеешь».

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую маску для волос?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ МАСКИ, которая поможет избавиться от выпадения или ускорить рост волос.

А все "средства для волос", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то ускорит рост волос и сделает их густыми - это ActiRost. Данный препарат не продается в аптеках и его практически не рекламируют в интернете, а стоит он всего 149 рублей по акции.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "маску для роста волос", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о ActiRost сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Метод доктора из NASA не ограничивается простым похудением. Система питания также направлена на оздоровление и омоложение организма.

В основе диеты лежат 2 принципа:

загрузка...
  1. Следить за тем, что мы едим. Филиппо Онгаро предлагает полностью отказаться от употребления в пищу фастфуда, который по воздействию можно приравнять к наркотикам. К полезным продуктам доктор относит сезонные фрукты, овощи, цельнозерновые крупы и орехи.
  2. Следить за процессом приготовления. Важен не только выбор продуктов, но и способ их приготовления. В рационе должно присутствовать как можно меньше жареных и приготовленных на гриле блюд.

Пароварка для похуденияДля готовки любого блюда нужно снизить температуру, а время приготовления продлить. Для этого можно использовать современные пароварки Tefal, купить которые можно через интернет, во многих онлайн-магазинах. Выбор пароварок для дома сегодня огромен – от бюджетных компактных вариантов до больших многофункциональных приборов. Пища на пару гораздо полезнее жареной и даже вареной.
[direct]

Для похудения

Доктор Онгаро, наряду с общепринятыми мерами для похудения предлагает достаточно неожиданные методы:

  • Глубокие вдохи перед едой предоставит организму возможность успокоиться и не набрасываться на еду. Итальянский медик рекомендует троекратное выполнение этого дыхательного упражнения.
  • Медленное потребление пищи позволяет ей быстрее усвоиться и не откладываться в виде жира на животе.
  • Доктор рекомендует дробное питание – каждые 2-3 часа, в качестве перекуса использовать миндаль или другие орехи, фрукты или сухофрукты.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Сократить потребление соли, заменив ее большим количеством специй. Например, острый перец ускоряет обмен веществ, а куркума полезна для глаз.

Чтобы в срочном порядке избавить тело от нескольких килограммов автором разработано особое меню, которое при строгом соблюдение поможет легко справиться с поставленной задачей.

Завтрак

  • Ячменные хлопья или овсянка с добавлением кедровых орехов, лесных ягод, банана или киви.
  • Цельнозерновой хлеб и ломтик обезжиренного сыра.
  • Яйцо, приготовленное всмятку.
  • Кофе без добавления сахара.

Перекус — яблоко, которое нужно употребить вместе с кожурой. Также во время перекуса советуем сделать себе яблочную маску для лица по этому рецепту.

[direct2]
Обед

  • Листья салата, авокадо, консервированный тунец (лосось), белая фасоль и креветки. Из этих продуктов надо сделать большую порцию салата.
  • Картофель: 1 штуку отварить без соли и приправить смесью оливкового масла и сока лимона.

Полдник

загрузка...
  • Зеленый чай или гранатовый сок.
  • Тыквенные семечки или грецкие орешки.

Ужин

  • Запеченная куриная или индюшиная грудка с добавлением специй.
  • Салат из овощей (помидоры, болгарский перец, шпинат, сельдерей, огурец).

Для омоложения

Продукты с антиоксидантамиДоктор рекомендует для омоложения организма насытить его антиоксидантами, которые содержатся в следующих продуктах:

  • яблоки, лесные ягоды и апельсины,
  • артишоки, спаржа, грецкие орехи,
  • агар-агар, киноа,
  • рыба (скумбрия, сардины, анчоусы).

Если вы не любите рыбу, можете заменить её приемом рыбьего жира в капсулах — о пользе препарата на нашем сайте мы говорили неоднократно.

Для оздоровления

По мнению создателя диеты, многие продукты обладают силой исцеления и могут предотвратить хронические заболевания. К таким продуктам он отнес лесные ягоды, вишню, горький шоколад, апельсины, яйца, зеленый чай и грецкие орехи.

Для достижения хорошего эффекта диета от Филиппо Онгано должна быть долгосрочной, тогда достигнутый результат будет высоким.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство масок и препаратов для роста волос на практике. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь временный результат.

Кроме того разрекламированные маски для волос вызывают привыкание, и если вы перестаете пользоваться тем или иным препаратом, то волосы сразу начинают портиться и выпадать.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС, которая поможет вам отрастить длинные и густые волосы.

Новомодные средства против выпадения и для роста волос, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это ActiRost

Вы спросите, почему же все женщины не используют это средство?

Ответ прост, ActiRost не продается в аптеках или магазинах и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ActiRost.

Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с проблемными волосами, цена ActiRost по акции всего 149 рублей.

загрузка...

Рекомендуем:

загрузка...

Комментариев: 22

  1. ()

    А у кого-нибудь получалось существенно ускорить рост волос? С помощью масок там или может средста какие есть специальные?

  2. ()

    Ну не знаю, как по мне большинство средств - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогла только Спрей для роста волос ActiRost за 149 рублей. Заметила, что и правда стали отрастать заметно быстрее, меньше выпадают и в целом какой-то здоровый блеск появился. Узнала про нее случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, которые тоже тоже ей пользуются.

    P.S. Только вот я сама из города и у нас не нашла ее в продаже, заказывала через интернет.

  3. ()

    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))

  4. ()

    megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт ActiRost.

  5. А это не развод? Почему в Интернете продают?

  6. (Тверь)

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

  7. Соня, здравствуйте. Спрей для волос ActiRost действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный спрей можно заказать только на специальном сайте. Но есть и хорошие новости, вы как раз еще попадаете под акцию и имеете возможность приобрести спрей всего за 149 рублей. Будьте здоровы!

  8. Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  9. Ой, я как перекрасилась из чёрного (три смывки, осветление блондораном и потом окрашивание), так волос совсем не осталось. На голове солома, после каждого мытья полная ванна волос. Обламываются, прям у корней. Уже сама думала, что проще побриться. Но жалко же! Случайно, спасибо господу богу, наткнулась на обсуждение этого спрея, решила рискнуть попробовать. Чудеса случаются! Не быстро – за два месяца, но волосы пришли в идеальное состояние. Никаких секущихся концов, гладкие, увлажнённые, а в ванной – ни волосинки! Рекомендую!

  10. Мария, два месяца – это отличный результат!

  11. (Сыктывкар)

    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.

  12. (Ульяновск)

    Перепробовала много разных средств для роста волос, но убедилась, что лучше профессиональной косметики нет. Народные средства мало кому подходят - у меня от луковой маски голова воняла несколько месяцев, фу. А от перцовки я на стену лезла, вся голова огнём горела когда смывала маску, ещё и в глаза перец попал. В общем, ужас-ужас. Заказала по акции спрей ActiRost за 149 рублей и ничуть не жалею! Волосы растут как на дрожжах!!! Густые, длинные и ухоженные - как я и мечтала!

  13. ого! вот это волосы. Настоящая Рапунцель!:))) Уход за таким богатством нужен серьзный. Иначе будут выглядеть очень не презентабельно!

  14. Я тоже пользовалась этим спреем. Результат наступил не сразу, но уже через месяц, я заметила, что выпадение волос прекратилось, а так же волосы практически не секутся и не ломаются. Должно быть, за этот месяц, волосяной покров напитался полезными веществами и дал результат. Теперь, я ни за что не откажусь от этой процедуры. Волосы крашу давно, так что рост волос это просто сказка, но она стала реальностью:)

  15. Мне тоже помогает в борьбе с ломкостью, а уж у меня эта проблема стоит очень остро (мелирую волосы и 1 раз в 4 дня выпрямляю утюжком). В последнее время волосы перестали ломаться и длина отросла

  16. (Саратов)

    я вот в раздумьях - купить это средство или просто Арагановое масло и смешивать с другими?

  17. аргановое очень дорогое. хотя если есть возможность...

  18. ()

    У меня любые масла жирнят волосы. А парикмахер советует уже который месяц начать пользоваться арагановым или льняным маслом. Надо будет попробовать этот спрей.

  19. (Красноярск)

    А какой расход спрея? Сколько упаковок надо брать? Одной хватит? Сколько до Красноярска будет идти?

  20. ()

    Мне одной упаковки вполне хватило на месяц. Но эффект такой крутой. Волосы стали действительно гладкими,блестящими и перестали сечься, что я решила сразу еще заказать. Увидев результат, мама присоединилась к моему заказу. Так что берите, не пожалеете:))

  21. Виктория

    Все продукты употребляю, все делаю правильно, но к вечеру так этим наедаюсь, что талию прощупать невозможно.Знаю, что надо остановиться. но силы воли для этого не хватает. Получается, что ем с завидной частотой каждые 2-3 часа, но больше, чем нужно для организма. Результата нет, увы!

  22. Роман

    Если хочется так часто кушать дело в 2 вещах: паразиты внутри + быстрый обмен веществ. Но есть одно но. Если Вы все-таки будете больше употреблять растительной пищи, то проблем с пищеварением не будет. Квашеные полезные продукты, кисломолочные. Очень легко привыкнуть к рациону если готовить вкусно то, что нравится только в растительной консистенции, те самые котлеты можно кушать с добавлением капусты. И много таких советов можно написать, только вот об этом уже много написано и сказано в статье.

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий