6 способов предотвратить появление морщин на шее
За шеей нужно ухаживать не менее тщательно, чем за своим лицом. Именно в этой зоне появляются первые возрастные морщины, избавиться от которых не так-то просто — но вполне реально.
В первую очередь возраст женщины выдают шея, руки и веки – именно здесь в первую очередь появляются предательские морщины. На шее кожа очень тонкая и нежная, жировые железы в этой зоне практически отсутствуют. Вот почему так трудно бороться с возрастными морщинами на шее. И как любой недостаток кожи, их проще предотвратить, чем победить.
Эффективные способы ухода за шеей
Следите за осанкой: не сутультесь и не наклоняйте голову вперед. Спите по возможности на спине с вытянутой шеей – сведите к минимуму угол между этой частью тела и подбородком. Если получается, откажитесь от подушек, или выбирайте совсем плоскую.
Предотвратят появление морщин шелковые наволочки и удобные подушки. Лучше купить специальный ортопедический комплект для сна — подушки и матрац. Это будет полезно не только для вашей шеи, но и для всего позвоночника и организма в целом.
Сделайте такой домашний скраб: соедините хлопья овсянки с натуральным йогуртом и осторожно втирайте в шею этот состав 5-10 минут. Затем смойте теплой водой, смажьте кожу шеи питательным кремом. Повторяйте процедуру не менее двух раз в неделю.
Омолаживающее действие окажет и косметический лед, который можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно.
Займитесь лицевой йогой – это стимулирует тонус мышц шеи. Например, хороший эффект дает упражнение «жираф», инструкции по его выполнению легко найти в интернете. Приобретайте также специальные тренажеры для гладкой шейки. Девайс Facial Flex Ultra вставляется в рот, при активном жевании отлично стимулируются различные группы мышц на шее.
На шее мало потовых и сальных желез – вот почему кожа быстро становится сухой и образует морщины и складки. Использование увлажняющих кремов и масок будет не лишним, например, подойдет желатиновая маска для лица, рецепт которой найдете тут.
Самый кардинальный способ решения проблемы – уколы ботокса. Четверть часа – и после сорока инъекций ваша шея выглядит как у юной девушки!
Мне за лицом то постоянно следить надоедает, в тут и шею оказывается надо постоянно кремами смазывать. Эх, тяжела женская судьба! Но тут все верно написано, особенно полезна йога для лица — это много раз слышала...